Notre amie adhérente Florence ISSAC nous propose de participer à un concours de Poésie.

Tous à vos plumes ce sont les derniers jours dépêchez-vous ci-dessous le lien pour vous informer sur les modalités de ce concours.

 


Chers (es)amis (es) adhérents.

 

Voici le message émanant de notre ami Francis THEAU pour donner une suite à

l' excellente conférence sur le Béarn faite le jeudi 12 mars au centre Nelson Paillou à PAU.

Francis nous propose des CD pour nous faire connaitre les différents épisodes présentés sur Radio Béarn, nous le remercions pour sa disponibilité.

Nous vous souhaitons de bien terminer cette semaine ainsi qu'un WE satisfaisant,soyons prudents, respectons les consignes sanitaires.

Bien cordialement.

 

Le Président Bernard GESSLER

 


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Contribution de Bernard Gessler
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Contribution de Bernard Gessler
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Préparation physique - Travail de posture - Travail d'équilibre
Préparation physique - Travail de postur
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Préparation physique - Travail de gainage - Gainage ventral
Préparation physique - Travail de gainag
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Préparation physique - Renforcement des muscles des pieds et des chevilles
Préparation physique - Renforcement des
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Préparation physique - Renforcement des muscles des membres inférieurs
Préparation physique - Renforcement des
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Préparation physique - Relaxation - Cohérence cardiaque
Préparation physique - Relaxation - Cohé
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Préparation physique - Mobilité du dos et du bassin - Etirements
Préparation physique - Mobilité du dos e
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